Minggu, 01 November 2015

SEKOLAHKU  SMA N 1 AMBARAWA




 Hai namaku Mila Yatul Latifah , aku menuntut ilmu di sekolah terfavorit di daerahku . Bayak siswa yang mendaftar di SMA N 1 Ambarawa . Sekolahku memiliki fasilitas yang sangat lengkap. Sekolahku mempunyai 30 kelas ,10 ruangan untuk kelas 10 ,10 ruangan untuk kelas 11,dan sisanya untuk kelas 12.Setiap kelas 10,11,maupun 12 terdapat 3 jurusan yaitu IPA yang terdiri dari 5 kelas ,IPS yang terdiri dari 4 kelas ,dan IBB hanya 1 kelas saja .


Fasilitas yang lainnya seperti perpustakaan ,kantin , toilet, kantor guru ,kantor TU ,kantor BK,lab komputer ,lab fisika ,lab biologi,lab kimia,lab bahasa,aula,masjid,tempat parkir , lapangan upacara dan lapangan basket .Di sekolahku terdapat kurang lebih 40 guru.

5 Cara Membuat Es Buah Segar Sederhana

Disaat cuaca panas terik seperti sekarang ini, menikmati segelas es buah segar tentu dapat menghilangkan dahaga seketika. Olahan minuman dari buah-buahan juga sangat cocok dinikmati saat berbuka puasa. Ada beragam cara membuat es buah, mulai dari yang sederhana sampai sedikit rumit yaitu memakai mesin blender.

Berikut ini kami sajikan 5 olahan resep minuman es segar menggunakan bahan buah yang tidak hanya nikmat diminum, tetapi juga bermanfaat untuk memberikan asupan nutrisi berguna bagi tubuh.

cara membuat es buah
Gambar olahan es buah apel campur jeruk, melon, dan semangka

Resep es buah umumnya didominasi bahan-bahan cincau hitam, kolang kaling, dawet, dan santan kelapa. Untuk mendapat variasi rasa yang enak dan tidak membosankan, Anda bisa memakai beragam jenis buah seperti alpukat, nanas, pisang, jeruk, kelapa muda sampai buah mangga.

Sajian sedap dan segar untuk berbuka puasa ini tidak hanya mampu menghilangkan dahaga. Bahan-bahan buah yang digunakan memiliki kandungan vitamin, mineral, dan nutrisi yang berguna bagi tubuh.

Misalkan saja buah alpukat yang memiliki kandungan provitamin A dan vitamin B komplek tinggi. Manfaatnya untuk membantu proses regenerasi sel darah merah, melancarkan peredaran darah, serta mengatasi anemia.

Ada lagi bahan untuk membuat es buah segar yang banyak tersedia di sekitar lingkungan rumah, yaitu buah mangga. Jenis buah beraroma harum ini kaya akan pektin, zat alami yang berkhasiat sebagai pencegah penyakit kolesterol.


5 Resep Es Buah Segar Paling Enak Dan Mudah Dibuat

Es campur alpukat cendol

Bahan-bahan :
Es campur alpukat cendol
  • 1 buah alpukat matang
  • Susu kental manis
  • Sirup cocopandan merah
  • Cincau hitam, potong dadu
  • Cendol secukupnya
  • Tapai secukupnya
  • Daging kelapa muda
  • Nata de coo secukupnya
  • Selasih secukupnya
  • Es serut atau es batu
  • Air matang secukupnya

Cara mengolahnya :
  • Siapkan mangkuk, masukkan daging buah alpukat, cincau, selasih, nata de coco, cendol, kelapa muda, dan tapai.
  • Tuangkan sirup cocopandan dan susu kental manis ke dalamnya, aduk perlahan.
  • Tambahkan air matang yang dingin dan es serut di atasnya, aduk lagi lalu sajikan selagi dingin.

Es buah nanas kelapa muda

Bahan-bahan :
Es buah nanas kelapa muda
  • 1 buah kelapa muda, ambil daging buahnya
  • 2 buah nanas matang, potong dadu
  • 1 sdm gula pasir
  • 75 gram sagu mutiara
  • 150 gram nata de coco
  • 500 ml air bersih
  • 75 ml sirup cocopandan
  • Es serut secukupnya

Cara membuat es buah :
  • Rebus sagu mutiara dengan 500 ml air dan gula pasir hingga berwarna bening dan air terserap. Angkat.
  • Siapkan mangkuk saji, masukkan beberapa sendok makan sagu mutiara, kelapa muda, potongan nanas, dan nata de coco.
  • Tambahkan es serut, siram dengan air dingin dan sirup cocopanda. Sajikan es buah segera.

Es jus buah jeruk campur pisang

Bahan-bahan :
Es jus buah jeruk campur pisang
  • 3 buah jeruk manis
  • 2 buah pisang matang
  • 1 ½ cangkir susu cair rasa vanilla
  • 1 sdt madu
  • Potongan es batu secukupnya

Cara membuatnya :
  • Kupas buah pisang dan jeruk, masukkan ke dalam gelas blender.
  • Tambahkan susu cair dan madu, proses hingga halus dan tercampur rata.
  • Siapkan 2 - 3 gelas saji, tuangkan es jus buah ke dalamnya. Sajikan.

Es buah campur spesial

Bahan-bahan :
Es buah campur spesial
  • 5 buah jeruk manis
  • ½ buah pepaya matang
  • ½ buah nanas matang
  • 3 buah pisang
  • Gula pasir secukupnya
  • Potongan es batu

Cara mengolahnya :
  • Proses buah jeruk memakai juicer atau peras manual hingga menjadi 2 gelas jus, sisihkan.
  • Potong-potong ukuran dadu bahan buah nanas, pepaya, dan pisang.
  • Siapkan mangkuk ukuran besar, masukkan potongan buah ke dalamnya.
  • Tambahkan jus jeruk dan gula pasir secukupnya, aduk rata.
  • Siapkan 4 - 5 gelas saji, masukkan es buah campur ke dalamnya.
  • Agar lebih segar, masukkan ke dalam lemari es selama 20 - 30 menit sebelum disajikan, atau tambahkan potongan es batu kemudian sajikan segera.


4.5 from 20 reviews

Resep Es Buah Apel Segar

 
Resep es buah apel segar
Waktu penyajian
Total waktu
 
Resep untuk : 4 porsi
Bahan-bahan :
  • 1 buah apel merah
  • 1 buah apel hijau
  • 1 buah jeruk lemon, peras airnya
  • 350 gram semangka merah
  • 350 gram melon hijau
  • 200 gram jeruk mandarin
  • 1 liter sari buah jeruk manis
  • 500 ml soda manis
  • Potongan es batu secukupnya
Cara membuat es buah :
  1. Cuci bersih buah apel, potong-potong ukuran dadu (tanpa dikupas) campur dengan air perasan lemon. Aduk-aduk lalu sisihkan.
  2. Belah semangka dan melon, potong-potong daging buahnya menjadi bentuk dadu kecil.
  3. Kupas buah jeruk mandarin, campurkan bersama bahan buah lainnya.
  4. Ambil soda dan sari jeruk, campur keduanya. Masukkan aneka buah ke dalam campuran soda dan sari jeruk tadi, diamkan selama 60 menit.
  5. Sajikan es buah bersama potongan es batu agar lebih segar.

Cerita Hantu : Pengalaman seram setelah melayat

Halo kembali kita bertemu lagi di web yang tercinta kisah-misteri.info ini.
Ini adalah salah satu cerita yang ku dapat dari Ronda Malam Selasa tgl 03 Juni 2013.
Seperti biasa, sumber cerita masih dari Pak Ashuri.
Cerita Hantu -  Tahun 2000, saat itu Pak Ashury masuk kantor seperti biasanya jam 8 pagi, kantor beliau terletak di sekitar Stadion Sepak Bola Mandala Krida Yogyakarta.

Nah saat sedang mengerjakan tugas-tugas dari kantor, sekitar jam 10 pagi, ada pengumuman dari penerangan kantor yang mengabarkan berita lelayu, karena ada salah satu pegawai di instansi itu yang meninggal dunia. Pak Ashury sempat terkejut, karena yang meninggal adalah temannya sejawat sebagai Satpol PP, dan rencananya nanti sepulang dari kantor,

setelah mahgrib akan menjenguk ke rumah Pak A (samaran) yang memang hampir 1 minggu ini sedang mengalami sakit, rencananya akan menjenguk bersama salah satu temannya, katakanlah Pak Jirih (nama samaran). Yah namanya rencana manusia, tapi Tuhan berkehendak yang lain.

Rencana diubah, akan melayat malam hari saja, pemakaman akan dilaksanakan besok, tapi karena kebetulan besoknya ada tugas dari kantor yang tidak bisa ditinggalkan, lalu setelah omong dengan Pak Jirih, di sepakati jam 7 malam akan berangkat dari rumah Pak Ashury, Pak Jirih akan menjemput beliau, dan berangkat bersama-sama menuju rumah duka.

Jam 7 malam kurang, Pak Jirih pun datang, dan setelah menunggu sebentar, akhirnya Pak Ashury dan Pak Jirih, dengan berboncengan sepeda motor pun berangkat menuju ke lokasi.

Pak Ashury yang berada di depan, karena beliau tahu lokasi rumah Almarhum Pak A, yang kebetulan tidak jauh dari kampong kelahiran beliau di daerah Piyungan.

Melewati jalan tembus dari daerah Berbah ke arah Piyungan, adalah pilihan jalan yang akan dilewati, karena lebih singkat dan tidak terlalu ramai, dari pada harus melewati Jalan Raya Prambanan - Piyungan, yang ramai tapi harus memutar terlalu jauh.

Tidak sampai setengah jam perjalanan, sampailah mereka di lokasi rumah duka, lalu setelah memarkirkan motor, masuklah mereka ke dalam untuk mendoakan bagi kedamaian dan ketentraman arwah Pak A, dan memohonkan kepada Allah akan pengampunan dosa bagi almarhum.

Setelah itu menyalami keluarga yang berduka dan menguatkan mereka, kemudian dipersilahkan duduk di tempat yang telah disediakan. Lalu berdua membaur dengan warga yang ada, dan saling berkenalan, lalu mengobrol tentang almarhum dan keluarga, serta ikut mendengarkan rencana tentang pemakaman almarhum.

Tak terasa hampir 2 jam lebih mereka di sana, karena dianggap sudah cukup lama dan sudah tidak ada kepentingan lagi, akhirnya mereka berpamitan kepada keluarga almarhum,

sekalian permintaan maaf dan ijin untuk tidak bisa menghadiri acara pemakaman jenasah, karena tugas yang tidak bisa ditinggalkan untuk besok harinya, juga mereka pun memohon pamit kepada warga yang hadir di sana.

Lalu mereka pun meninggalkan lokasi, tapi Pak Ashury tidak langsung pulang, tapi mampir sebentar ke rumah saudaranya, untuk sekedar menjenguk keluarga yang ada, sekalian mau buang air kecil. Dan tepat jam 11 malam, mereka berdua pun pulang dari Piyungan.

Sebagai gambaran, jalan tembus Berbah ke Piyungan adalah jalan aspal yang cukup besar, cuma masalahnya daerahnya yang harus dilewati adalah sawah-sawah, rumah pun tidak terlalu ramai hanya di lokasi tertentu saja dan selanjutnya sepi lagi, ada 2 kuburan dari arah kanan dan kiri yang mengapit jalan,

jadi sering disebut kuburan kembar, lalu harus berbelok-belok kiri dan kanan, setelah itu ada semacam kuburan cina sepanjang jalan sekitar 200 meteran panjangnya dan hutan kecil pohon jati yang sepi, lalu ada jembatan yang juga terkenal keangkerannya, dan setelah dari jembatan sekitar 100 meter ada kuburan umum lagi, penulis pernah melewati jalan tersebut dan memang,

kalau sudah di atas jam 9 malam memang sudah sepi jalan tersebut, jadi terkadang penulis lebih memilih jalan besar yang ramai kalau pulang agak malam dari mengunjungi Paman di daerah sana.

Penerangan jalan jangan ditanya tidak ada sama sekali, jadi kalaupun ada tidak seterang penerangan di Jalan besar, jadi kalau tidak bertemu dengan mobil atau motor dari arah berlawanan, kita harus berhati-hati dalam membawa kendaraan mobil atau motor, dan sebagian besar kiri dan kanan jalan adalah daerah persawahan.

Nah saat dalamperjalanan pulang itu, Pak Jirih mulai ribut karena ketakutan harus melewati kuburan umum, Jembatan, dan kuburan cina, karena dia melihat ada putih-putih loncat-loncat dari arah seberang kuburan menuju masuk ke kuburan.

Pak Jirih: "Mas, mas, mas, apa itu di depan dekat kuburan itu yang loncat-loncat???"

Pak Ashury: "Apa, nggak ada apa-apa, itu paling-paling kambing lepas yang nyebrang, di sini khan, banyak yang pelihara kambing." (Padahal beliau tahu ada si pocong, lagi nyebrang ke kuburan, takut ya takut,

tapi beliau hanya percaya Tuhan akan melindunginya dari gangguan makhluk gaib, juga supaya Pak Jirih tidak mikir terlalu macam-macam dan menenangkan beliau).

Tapi Pak Jirih sudah terlanjur ketakutan, dipeluknya erat-erat Pak Ashury dari belakang, sampai-sampai beliau nggak bisa bernapas.

Pak Ashury: "Hei ngapain pakai peluk kenceng kayak gini, aku nggak bisa bernapas nek kayak gini".

Pak Jirih: "Sorry mas (sambil tetap nempel kayak lem di belakang punggung Pak Ashury), takut aku mas. Agak kenceng sedikit mas motornya.

Lalu setelah melewati kuburan, Pak Ashury sekilas melihat ada orang besar sedang merokok di buk jembatan, tapi beliau tetap tenang sambil komat-kamit berdoa, dan lalu beliau memencet bel motor, tanda permisi. Pak Jirih kaget, mendengar suara bel motor saat berjalan di jembatan

Pak Jirih : "Ada apa mas, kok bunyiin bel???

Pak Ashury: "Oh tadi ada orang lagi jalan di jembatan, kubel biar minggir".

Pak Jirih: "Mana mas? dari tadi Cuma kita berdua, jangan nakutin lah mas, nggak ada orang lagi tadi di jembatan?" (Semakin erat dekapan tangannya Pak Jirih, sampai-sampai Pak Ashury jadi risih sendiri)

Setelah dari jembatan jalan agak menanjak, sehingga motor melambat, dan sampailah di jalan yang di sebelah kanannya adalah komplek kuburan cina tua dan umum dan sebelah kiri

jalan hutan pohon jati yang cukup rimbun dan tinggi-tinggi, di sana ada hanya ada penerangan lampu neon 10 watt di depan makam. Pak Jirih, tiba-tiba semakin memperat dekapan tangannya ke badan Pak Ashury.

Pak Ashury: "Eh kenapa kamu ini, lepasin nggak, aku nggak bisa napas nih"

Pak Jirih: "Mas, mas, apa itu tadi ada yang terbang dari pohon jati ke kuburan, kayak perempuan pakai baju putih mas, ayo mas dicepatin motornya!", sambil memeluk sekencang-kencangnya dan memejamkan mata.

Pak Ashury: "Mana, paling-paling cuma layangan, yang putus dan talinya kecantol pohon dan tertiup angin" (sambil berusaha melonggarkan pelukkan tangan Pak Jirih. Pak Ashury pun tahu ada kuntilanak lagi terbang melintas di depan mereka, hanya dia berusaha tenang, supaya temannya tidak tambah ketakutan).

Akhirnya motor pun melewati kuburan cina tua itu dan meluncur ke daerah yang lumayan banyak rumah penduduk, cukup membuat Pak Jirih agak tenang, walaupun tetap memeluk Pak ashury.

Setelah 5 menit tidak ada kejadian apa-apa, mereka harus melewati kuburan kembar. Di sini Pak Jirih mulai ketakutan lagi, karena dari kejauhan melihat ada orang yang sedang menyapu di sekitar kuburan dan membakar sampah daun-daun.

Pak Jirih : "Mas, mas ada orang yang nyapu dan membakar sampah di kuburan kembar lho, ayo mas ngebut, takut aku". (Kembali pelukan semakin kenceng ke perut Pak Ashury).

Pak Ashury, tahu kalau itu adalah juru kunci makam kembar, yang memang punya kebiasaan nyapu dan bersih-bersih makam di malam hari (karena beliau sering lewat di jalan tersebut  dan pernah ketemu di kampung kelahirannya).

Jadi beliau tidak takut. Tapi karena saking jengkelnya dengan Pak Jirih yang penakut sekali, sengaja memperlambat motornya semakin mendekati orang yang sedang menyapu. Pak Jirih malah semakin panik, karena motor semakin melambat dan mendekati orang tersebut dan akhirnya dia memejamkan matanya karena saking takutnya.

Lalu dia mendengar Pak Ashury menyapa orang tersebut,"Malam mbah Bejo, lagi tugas nggih mbah???, kata orang tersebut. "Eh, mas Ashury tho, lho dari mana kok malam-malam segini di sini, oh sama temannya ya???.

Pak Jirih agak heran dan membuka matanya, dan ternyata yang dia takutkan adalah benar-benar orang. Setelah itu Pak Ashury menjelaskan biar temannya tahu kalau Mbah Bejo adalah manusia beneran, bukan makhluk gaib..ha..ha.., ternyata beliau usil juga, Pak Jirih menjadi malu dan meminta maaf sama Mbah Bejo,

karena menganggap Mbah Bejo adalah hantu. Setelah di rasa cukup, akhirnya berdua berpamitan menuju ke rumah Pak Ashury.
Lirik lagu EXO: History
Listen, neukkil su inni?
Nae simjangi ttwijireul anha
(My heart be breakin’)
Nunhan maeume ureodo bogo
Sori jilleo “ha!” oechyeodo bwasseo
(My pain be creepin’)

Heukgwa baek, ajik namgwa buk, kkeuchi naji annneun jeonjaeng Scene
Dullo nanwin taeyangui jeolmang

Meolli dolgo doraseo dasi sijakhaneun gose da wasseo
Oryutuseongijiman baewogamyeo ganghaejil su inneun na
Jeo taeyangcheoreom geodaehan hanaran geol aneun nal
O~ o~ modu hamkke ganeun uri miraero

I need you and you want me, jiguran i byeoreseo o~ o~
Every, every, everyday naega mandeun History

Break it! yongmangui banchik Move it! pagoeran mideok
(No more shakin’ like that)
Magic sigani gamyeon tto ssiseun deusi dasi jaesaeng dwae

Sigongganeul ttwieo neomeoseo edenui achimeul kkumkkugo isseo
Gaja! urin geureon jonjae

Meolli dolgo doraseo dasi sijakhaneun gose da wasseo
Oryutuseongijiman baewogamyeo ganghaejil su inneun na
Jeo taeyangcheoreom geodaehan hanaran geol aneun nal
O~ o~ modu hamkke ganeun uri miraero

I need you and you want me, jiguran i byeoreseo o~ o~
Kkumeul ingtae haneun nal urin dasi ireona

Ireona, ireona, ireona (turn it on)
Ireona, ireona, ireona

Yeongwonhalgeora mitgo sipeul ttae
Eonjenga hal geo rago mangseoril ttae
Naeiri baro kkeuchinjido molla
Huhoe gateun geon ijeobeoryeo duryeowoma

Jebal saranghae, saranghae, saranghae johwaroulsurok wanbyeokhajanha
Modeun seulpeumi gippeumi yeogie nawa neoneun han saengmyeongin geol~

Ya! uriga wollae hanaro taeeonatdeon sungan
Galsurok somojeogin i segyereul mannan sungan
[Ka/Se] Urin jeomjeomjeommeoreojyeoga jeomjeom
Dullo kkaejyeobeorin chae himeul irheobeorin taeyang

[Ka/Se] Galsurok, galsurok, galsurok, galsurok deo
Ganjeolhaetdeon kkumui segyereul dasi majuhaneun sungan
Nae gaseumi ttwinda, magu ttwinda
Dung dung dung dung dung dung

Dolgo doraseo dasi sijakhaneun gose da wasseo
Yeah- EXO-M, EXO-K uriga sijakhaneun mirae History

Jeo taeyangcheoreom geodaehan hanaran geol aneun nal
Oh, hanaui simjange, taeyange kkeuteobsi urin
Hanaro ganghaejigo isseo

I need you and you want me, jiguran i byeoreseo o~ o~
Every, every, everyday naega mandeun History


Janji Sahabat Karib


 
Waktu masih kecil, yah masih duduk di bangku SD aku dan Bunga adalah sahabat karib. Biasanya kami sering bermain petak umpet, berjalan-jalan sambil melihat pemandangan yang indah, kadang-kadang ia sering datang ke rumahku untuk mengerjakan PR, dan bercanda tawa bersama kemudian kami pun pernah mengikuti lomba nyanyi di Gereja. Ya, jam pun terus berputar, waktu pun berlalu sampai kami akhirnya lulus dan tamat dari SD, kemudian kami pun mendaftar untuk masuk SMP, tak disangka ia pun juga mendaftarkan diri di SMP yang sama dan masuk di kelas yang sama kelas 1-a.
Di situ kami pun mulai belajar sungguh-sungguh dan kadangkala kami pun sering duduk dan bercerita tentang waktu SD yang penuh dengan kenangan yang indah, tapi lama-kelaman akibat pengaruh dari teman-temannya ia pun sedikit menjauh dariku dan rasanya aneh, tak percaya bahwa sahabat karibku bisa melakukan hal seperti itu. Setelah naik ke kelas 2 kami pun tidak sekelas lagi, aku sering mendengar gosip tentang sahabat karibku yang sudah berpacaran, aku pun berhenti sebentar dari langkahku untuk menuju ke kantin dan mengingat janji sahabat untuk tidak berpacaran.
Dan lebih mengejutkan lagi jika gosip itu rupanya benar memang adanya, aku pun berlari mengejar dia yang ada di kantin dan sedikit berbincang dengannya aku bilang.
“benar kamu sudah pacaran ya?” dia pun menjawab dengan spontan dia bilang.
“iya, Nadya aku suda pacaran dengan someone?” Hatiku sakit mendengar semua itu tetapi ya, itu adalah keputusannya sendiri untuk berpacaran, bukan hanya berpacaran saja tetapi sudah menjauh dariku, mungkin dia sudah menganggap aku sebagai anak ketinggalan zaman dan mungkin hanya berteman sama anak-anak yang sudah berpacaran atau mementingkan pacarnya saja.
Setelah itu waktu terus berlalu sangat cepat tak disangka aku dan sahabatku Bunga sudah duduk di kelas 3 SMP dan mempersiapkan diri untuk ujian sekolah dan terutama ujian nasional biasanya, pada saat begini ia sering datang ke rumahku dan belajar bersama untuk menghadapi ujian ini, tetapi tak kunjung datang, beberapa kali aku meneleponnya ia tidak pernah mengangkatnya, sms juga tidak pernah dibalas lagi, dan sampai hati ia juga mengganti nomor baru tanpa meberitahukan kepadaku.
Rasanya benar-benar perih tapi biarlah itu urusan dia bukan urusanku. Ya, akhirnya penantian pun telah tiba saatnya siap mengikuti UN dan kami mengikutinya selama 4 hari berturut-turut. Kemudian waktu pun berlalu saatnya kita mendengar pengumuman kelulusan. Aku dan Bunga sahabat karib aku dinyatakan lulus UN dan kami pun lega sekali meski kami mempunyai kesibukan masing-masing ya akhirnya hanya saling menegur dan menyapa lalu memberikan ucapan selamat atas keberhasilan.
Sampai saat ini aku pun terus menjauh darinya karena kesibukan kami masing-masing yang tidak bisa bertemu lagi dan bercanda lagi seperti yang dulu, mungkin hanya saling menyapa dan menegur saja tetapi kenangan di SD itu tentang persahabatan tak akan aku lupakan. Sahabat aku akan selalu menerimamu kapanpun dan di mana pun kamu mau. Ingatlah sahabat aku selalu ada untukmu, sahabat yang tak pernah terlupakan sampai saat ini.
Cerpen Karangan: Nadya.S Molana

Kompilasi pantun jenaka

Buat apa panen kelapa
Kalau belum tumbuh tunas
Buat apa membeli vespa
Cicilan kompor saja belum lunas

Jalan-jalan bersama kakak
Ditengah jalan lihat kepompong
Aku tertawa terbahak-bahak
Melihat kucing makan kedongdong

Ke bali bertemu bayu
Sekalian membeli pernak-pernik
Kalau kamu pintar merayu
Rayulah cewe cantik

Jalan-jalan ke pinggir empang
Nemu sendok di pinggir empang
Hati siapa tak bimbang
Saya botak minta dikepang

Ada tuyul ketemuan
Ada juga kuntilanak
Kalau kamu takut begituan
Udah aja jadi anak

Hari minggu sudahlah siang
Setelah siang menuju petang
Ditunggu tunggu gak juga datang
Sekali datang kok nagih utang

Buah mengkudu
dibungkus pelastik
semua juga tahu
kalau aku cantik

burung perkutut
burung kutilang
kamu kentut
nggak bilang bilang

buah pisang buah tomat
disimpan didalam lumbung padi
pantas tercium bau menyengat
rupanya kau belum mandi


Puisi romantis karya WS Rendra



AKU INGIN 

Aku ingin mencintaimu
Dengan sederhana
Dengan kata yang tak sempat
Diucapkan kayu kepada api
Yang menjadikannya abu..

Aku ingin mencintaimu
Dengan sederhana
Dengan isyarat yang tak sempat
Disampaikan awan kepada hujan
Yang menjadikannya tiada




SURAT CINTA  

Kutulis surat ini
kala hujan gerimis bagai bunyi tambur yang gaib,
Dan angin mendesah
mengeluh dan mendesah,
Wahai, dik Narti,
aku cinta kepadamu !

Kutulis surat ini
kala langit menangis
dan dua ekor belibis
bercintaan dalam kolam
bagai dua anak nakal
jenaka dan manis
mengibaskan ekor
serta menggetarkan bulu-bulunya,
Wahai, dik Narti,
kupinang kau menjadi istriku !

Kaki-kaki hujan yang runcing
menyentuhkan ujungnya di bumi,
Kaki-kaki cinta yang tegas
bagai logam berat gemerlapan
menempuh ke muka
dan tak kan kunjung diundurkan.
Selusin malaikat
telah turun
di kala hujan gerimis
Di muka kaca jendela
mereka berkaca dan mencuci rambutnya
untuk ke pesta.
Wahai, dik Narti
dengan pakaian pengantin yang anggun
bunga-bunga serta keris keramat
aku ingin membimbingmu ke altar
untuk dikawinkan
Aku melamarmu,
Kau tahu dari dulu :
tiada lebih buruk
dan tiada lebih baik
dari yang lain ……
penyair dari kehidupan sehari-hari,
orang yang bermula dari kata
kata yang bermula dari
kehidupan, pikir dan rasa.

Semangat kehidupan yang kuat
bagai berjuta-juta jarum alit
menusuki kulit langit :
kantong rejeki dan restu wingit
Lalu tumpahlah gerimis
Angin dan cinta
mendesah dalam gerimis.
Semangat cintaku yang kuta
batgai seribu tangan gaib
menyebarkan seribu jaring
menyergap hatimu
yang selalu tersenyum padaku.

Engkau adalah putri duyung
tawananku
Putri duyung dengan
suara merdu lembut
bagai angin laut,
mendesahlah bagiku !
Angin mendesah
selalu mendesah
dengan ratapnya yang merdu.
Engkau adalah putri duyung
tergolek lemas
mengejap-ngejapkan matanya yang indah
dalam jaringku
Wahai, putri duyung,
aku menjaringmu
aku melamarmu

Kutulis surat ini
kala hujan gerimis
kerna langit
gadis manja dan manis
menangis minta mainan.
Dua anak lelaki nakal
bersenda gurau dalam selokan
dan langit iri melihatnya
Wahai, Dik Narti
kuingin dikau
menjadi ibu anak-anakku !


Biodata Personil EXO Kim Joon Myun (Suho)




Kim Joon Myun








Nama Asli Kim JoonMyun 
Nama panggilan Suho
Tanggal lahir : 22 Mei 1991
Posisi : Pemimpin, ketua vokal
Tinggi : 176 cm
Darah : AB
Keterampilan / Hobi : AktingGolf

Fakta Suho
  1. Suho merupakan anggota EXO dari sub grup EXO-K
  2. Suho adalah leader EXO-K
  3. Suho bersekolah di Seoul Performing Arts 
  4. Suho ahli bermain golf dan sangat suka bermain sepeda
  5. Suho terkenal karena kepribadiannya yang ramah 
  6. Makanan favorit Suho adalah sushi
  7. Nomor favorit Suho adalah 8
  8. Tempat favorit bagi Suho adalah sungai Han
  9. Musik favorit Suho adalah Funck Rock
  10. Warna favorit Suho adalah emas dan ungu
  11. Film favorit Suho adalah Pirates of the Caribbean
  12. Tipe gadis ideal Suho adalah yang berambut panjang
  13. Kata-kata yang disukai oleh Suho adalah "Kenalilah dirimu"
  14. Nama panggilan Suho adalah Appa dan Jun Hao Ma
  15. Suho sekamar dengan sehun
  16. Suho berteman baik dengan jonghyun, taemin, minho shinee, donghae, leeteuk dan kyuhyun suju
  17. Dalam suatu acara, member EXO-K lain mengatakan bahwa Suho adalah leader yang sangat bijaksana, bertanggung jawab, dan juga sabar
  18. Keinginan terbesar Suho adalah memenangkan Rookie Award 2012 

Buah Untuk Kesehatan Mata


Mata merupakan jendela hati. Demikian kata pepatah mengatakan. Memang benar, dari mata kita dapat mewakili semua rasa yang ada. Sorot mata memiliki arti bahkan manusia dapat berkomunikasi hanya melalui tatap mata. Mata juga tak mampu menyembunyikan sebuah kebohongan. Betapa dahsyat fungsi mata selain mampu menunjukkan kepada kita akan indahnya dunia. Namun tahukah Anda apa yang baik untuk mata? Ya, mata perlu sehat dan kita akan membicarakan tentang manfaat buah untuk kesehatan mata.
Buah selain enak dimakan, menyegarkan tubuh sekaligus menyehatakan tubuh, juga memiliki berjuta manfaat lain. Salah satunya adalah untuk meningkatkan kesehatan mata. Bagaimana bisa? Ya, di dalam berbagai jenis buah terkandung suatu komponen zat warna yang disebut sebagai beta karoten. Beta karoten ini dapat mengaktifkan pro vitamin A menjadi vitamin A yang baik untuk kesehatan mata dan meningkatkan daya akomodasi. Beta karoten terdapat di dalam buah-buahan khususnya yang berwarna kuning, jingga atau kemerahan. Sebagai contoh adalah buah mangga, papaya, jeruk, apel, semangka, melon. Kalau buah berwanra merah, kunging, jingga, oranye sudah Nampak jelas mengandung karoten, buah apel berwarna hijau serta pir ternyata juga mengandung beta karoten dalam kadar cukup tinggi.
Selain meningkatkan daya akomodasi, adanya beta karoten di dalam buah mampu mengobati katarak bahkan glaucoma. Khasiat buah untuk kesehatan mata juga diperankan oleh adanya kadar lutein tinggi seperti terdapat pada buah kiwi, pisang, jambu juga dapat mengobati katarak. Kadar vitamin C yang tinggi pada buah juga dapat menguatkan jaringan ikat pada area mata serta memperlancar peredaran darah. Vitamin C juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga membantu tubuh mengurangi terjadinya infeksi pada mata.
Beberapa buah yang mengandung minyak esensial seperti buah zaitun, buah strawberry bagus untuk mata, khususnya dalam proses membersihkan mata serta mengobati mata radang. Juga dapat mengobati katarak. Kandungan folat, kalsium serta kalium di dalam beberapa jenis jeruk, pisang, salak. Betapa besar manfaat buah untuk kesehatan mata.

Manfaat Tomat


Manfaat tomat (Solanum lycopersicum) untuk tubuh dapat diketahui dari berbagai publikasi ilmiah. Misalnya, Edward Giovannucci di dalam publikasi berjudul “Tomato Products, Lycopene, and Prostate Cancer: A Review of the Epidemiological Literature di American Society for Nutritional Sciences”, 2005 berpendapat bahwa masih ada kontroversial seputar manfaat tomat dalam mencegah berbagai penyakit salah satunya kanker prostat.
Manfaat tomat sebagai anti kanker prostat ini disebabkan oleh adanya kandungan lycopene dalam tomat. Lycopene juga terdapat di berbagai produk olahan tomat dan variasinya, seperti: pizza, sup tomat, kecap, jus, salad, saus spaghetti, salsa, pasta tomat. Berbagai produk olahan tomat ini merupakan sumber lycopene yang bioavailability-nya lebih baik daripada buah tomat segar.
Uniknya buah lain seperti anggur merah dan semangka juga mengandung lycopene. Selain kanker prostat, manfaat lycopene juga diduga dapat dirasakan bagi penderita kanker payudara, kanker lambung, degenerasi sel-sel mata karena usia (age-related macular degeneration), mengurangi kadar kolesterol jahat, melindungi kulit dari ganasnya sinar ultraviolet, menghaluskan dan mempercantik kulit, mengurangi kulit keriput, dsb. Selain lycopene, sebenarnya tomat juga mengandung beta carotene, lutein, vitamin E, vitamin C, dan flavonoid (salah satunya: quercetin).
Namun hasil studi di atas dibantah oleh hasil riset yang dilakukan oleh Etminan, M., Takkouche, B. & Caamano-Isorna, F. (2004) dan Schuurman, A. G., Goldbohm, R. A., Dorant, E. & van den Brandt, P. A. (1998) yang menyimpulkan bahwa tidak ada korelasi positif antara tomat dan kanker prostat.
Manfaat tomat pada kanker paru-paru juga masih kontroversial. Beberapa studi menyatakan bermanfaat namun studi lainnya menyimpulkan belum ada korelasi positif antara keduanya (tomat dan kanker paru-paru).
Hasil studi epidemiologi tentang manfaat tomat ini memang masih perlu dikaji ulang, mengingat untuk dikatakan efektif dan maksimal, maka ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan: melakukan assessment yang komprehensif terhadap berbagai sumber utama lycopene, menghitung bioavailability lycopene, memeriksa populasi dengan asupan (intake) produk tomat yang tinggi, menghitung pola temporal karena diet tunggal atau pengukuran darah dalam jangka waktu tertentu belumlah cukup, cukup besar populasinya untuk mengevaluasi risiko relatifnya, meneliti apakah manfaat tomat atau lycopene itu dipengaruhi oleh faktor genetika yang dinamakan genetic polymorphisms, terutama berkenaan dengan DNA repair genes.